ACTIVIDADES CON MAYORES

Talleres de tipo ocupacional

En este ámbito trabajamos a través de actividades creativas y artísticas, manualidades que ayudan a las personas mayores a desarrollar principalmente la psicomotricidad fina y la atención.

Los participantes realizarán, guiados y apoyados por los monitores, trabajos manuales que podrán conservar una vez finalizados.

Actividades de estimulación cognitiva

Consideramos muy importante trabajar la estimulación de los diferentes procesos cognitivos (de memoria, praxias, cálculo, lectura, de escritura y lenguaje o sensoriales) a través de fichas específicas para cada categoría y de dinámicas de grupo.

Actividades de estimulación psico-motriz

Tan importante como trabajar la mente es trabajar con el cuerpo, a través de sesiones diarias de gerontogimnasia. Son clases de gimnasia adaptada para personas mayores, de unos 45 minutos de duración, mediante una tabla de ejercicios de estiramiento, resistencia y juego dinámico.

Actividades socioculturales

A través de actividades socioculturales (salidas y excursiones, celebración de fiestas y aniversarios, torneos de ajedrez y naipes, rana, etc.) buscamos potenciar la participación e integración de los mayores en la vida de la comunidad.

Asimismo, conseguimos fomentar sus relaciones interpersonales y de convivencia, promover actividades socio-culturales, ocupacionales, artísticas y recreativas para prevenir situaciones de deterioro físico y/o cognitivo que van unidas al proceso de envejecimiento, estimular el mantenimiento activo tanto a nivel físico como psicológico de las personas mayores, y crear espacios nuevos y formas nuevas para la ocupación del ocio y tiempo libre.

Risoterapia

La risa aunque se cree de forma artificial genera estados de ánimo positivos que nos ayudan a mantener un cuerpo sano y a conseguir una mejor recuperación de la salud. La risoterapia es una terapia de apoyo muy eficaz. Un estado de ánimo alegre y positivo nos ayuda a ver los problemas desde otra perspectiva.

Ludoterapia

Disfrutar del juego por el juego, de esa sensación muchas veces perdida de nuestra infancia, el teletransportarnos a esas épocas en las que nos enfrascábamos en juegos divertidos, emotivos, sensoriales, imaginativos, una terapia beneficiosa en la que la risa y el juego se entrelazan de una forma conjunta en la que nos hace disfrutar del aquí y ahora. Sentirnos bien jugando, refrescar esa sensación durante la sesión.

Teatro Cómico y Musicoterapia

Usamos técnicas teatrales para expresarnos, porque tan importante puede ser un medicamento para la tensión como cuidar la salud mental de nuestros mayores, y también su psicomotricidad. Con el Teatro y la Música potenciamos la participación, la expresión libre y la comunicación interpersonal mejorando la calidad de vida de las personas mayores.